Un bon équilibre entre les médicaments et une hygiène de vie saine est crucial, car les effets secondaires peuvent être variés et parfois graves, nécessitant une lecture attentive des étiquettes.
Profitez du BBQ en réduisant les risques de cancer : retirez le gras visible, marinez la viande, cuisez sur charbon rouge et évitez le contact direct avec la flamme.
Le sommeil est essentiel pour la santé, favorisant la croissance, la régénération des tissus, le renforcement immunitaire, la mémoire et la vigilance, nécessitant une bonne hygiène de vie.
La Journée mondiale du donneur de sang vise à sensibiliser sur l’importance des dons de sang volontaires et non rémunérés pour sauver des vies à travers le monde.
Les pleurs des bébés sont normaux et servent de communication pour exprimer divers besoins tels que la faim, les coliques, le sommeil, la douleur ou l’ennui.
L’obsession de l’image corporelle chez les jeunes entraîne des conséquences graves sur leur santé et leur bien-être psychologique.
La Journée mondiale sans tabac sensibilise sur les dangers du tabagisme, notamment la publicité ciblant les jeunes, afin de réduire sa consommation mondiale.
Le travail est un lieu de réalisation de soi, mais peut aussi être source de stress et de troubles mentaux, entraînant des conséquences personnelles et économiques importantes.
Les allergies saisonnières peuvent causer divers symptômes désagréables tels que yeux rouges, nez qui coule et maux de tête, affectant un quart des jeunes adultes.
Prévenir les blessures chez les enfants en été en adoptant des mesures de sécurité telles que surveiller les chutes, accompagner les enfants à vélo et surveiller les activités aquatiques.