CHRONIQUE TNO SANTÉ Guide de survie anti-moustique
Pourquoi les moustiques vous préfèrent-ils comme repas ? Découvrez les raisons et comment vous protéger de ces insectes attirés par certaines odeurs et composés chimiques de votre peau.
Santé
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21 juillet 2006 Santé -
14 juillet 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Dites stop à la fatigue visuelle !
Travailler sur écran peut causer différents types de fatigue visuelle, oculaire et générale, mais des solutions simples existent pour la prévenir.
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7 juillet 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Protégeons notre émail !
Un Canadien sur cinq présente des signes d’érosion de l’émail dentaire, principalement causée par une alimentation acide et le grignotage, mais des habitudes simples peuvent prévenir ce phénomène.
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30 juin 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ La psychologie des aînés
Pour entretenir votre mémoire et rester en forme mentalement, jouez, apprenez, dormez, mangez sainement, évitez l’alcool, reconnaissez, traduisez et lisez régulièrement !
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16 juin 2006 Santé Personnes handicapées Rick Hansen met l’épaule à la roue
Rick Hansen, athlète et militant pour les droits des handicapés, fait la promotion de la campagne Rouler vers demain à Yellowknife, soulignant des progrès mais appelant à une plus grande intégration.
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16 juin 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Les besoins spécifiques des aînés
Les besoins nutritionnels des personnes âgées sont spécifiques et souvent plus élevés qu’on ne le croit, notamment en énergie, protéines, calcium et micronutriments.
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9 juin 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ D’où vient ce climat de parano ?
La paranoïa moderne est alimentée par le stress, la compétition et les médias, mais il est possible de s’en sortir en réfléchissant, en sortant de son nombrilisme et en arrêtant de se cacher.
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2 juin 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Avez-vous sorti les barbecues ?
Le barbecue est un mode de cuisson diététique, mais attention aux intoxications alimentaires : séparez les viandes crues, nettoyez tout, utilisez un thermomètre pour vérifier la cuisson.
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26 mai 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Burn-out : quand le travail vous épuise !
Le burn-out, un syndrome d’épuisement professionnel aux multiples symptômes, touchant tout le monde et nécessitant une prise en charge pour se rétablir et rétablir l’équilibre.
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19 mai 2006 Santé CHRONIQUE TNO SANTÉ Apprenez à mieux gérer votre temps
Pour mieux gérer votre temps et réduire le stress, établissez des priorités, communiquez efficacement, déléguez, prenez du temps pour vous et fixez-vous des objectifs réalisables.