Rick Hansen, athlète et militant pour les droits des handicapés, fait la promotion de la campagne Rouler vers demain à Yellowknife, soulignant des progrès mais appelant à une plus grande intégration.
Les besoins nutritionnels des personnes âgées sont spécifiques et souvent plus élevés qu’on ne le croit, notamment en énergie, protéines, calcium et micronutriments.
La paranoïa moderne est alimentée par le stress, la compétition et les médias, mais il est possible de s’en sortir en réfléchissant, en sortant de son nombrilisme et en arrêtant de se cacher.
Le barbecue est un mode de cuisson diététique, mais attention aux intoxications alimentaires : séparez les viandes crues, nettoyez tout, utilisez un thermomètre pour vérifier la cuisson.
Le burn-out, un syndrome d’épuisement professionnel aux multiples symptômes, touchant tout le monde et nécessitant une prise en charge pour se rétablir et rétablir l’équilibre.
Pour mieux gérer votre temps et réduire le stress, établissez des priorités, communiquez efficacement, déléguez, prenez du temps pour vous et fixez-vous des objectifs réalisables.
Les pâtes ont des atouts santé, riches en glucides et fibres, à consommer avec des assaisonnements légers pour un équilibre nutritionnel optimal.
Méfiez-vous des graisses cachées dans les plats comme les entrées, charcuteries, viandes et poissons pour maintenir un régime équilibré et léger.
Les lecteurs mp3 avec écouteurs intra-auriculaires et volumes élevés peuvent causer des pertes auditives, les experts recommandent une écoute modérée et des casques couvrant les oreilles.
Les chasseurs des TNO peuvent chasser sans crainte la grippe aviaire ce printemps, selon les autorités de la santé qui recommandent la vigilance.